5 things that make my day easy-peasy!

@pinterest.com

Kiedy trzeba wstać o 6 rano, a kładło się późno spać, to nie jest łatwo mieć przyjemny dzień. Trzeba temu nieco pomóc i zacząć zauważać małe szczegóły, które poprawiają nam humor i mogą sprawić, że z optymizmem przeżyjemy nowy dzień :). Oto kilka moich pomysłów i za razem 5 rzeczy, które pomagają mi wstać rano i stwierdzić, że to będzie easy-peasy day!

/It's not very pleasant when you have to wake up at 6am and you went sleep late. And you already know that will not be a great day - you need help yourself just a little to brighten your day! So here's my 5 things that make my day easy-peasy!/

1. Poranna herbata – inni uwielbiają kawę i nie potrafią bez niej funkcjonować o poranku. Moją pierwszą rzeczą po przebudzeniu jest zrobienie herbaty. Muszę mieć zawsze ciepłą herbatę, żeby się rozgrzać, a dopiero potem robię śniadanie. Proponuję zieloną, bo ostatnio przeczytałam, że dobrze zaparzona może pobudzić lepiej niż poranna kawa!

/1. morning tea - I know that others prefer coffee but can not go through the day without it, but first thing I after I wake up is tea. I need a hot tea to warm myself and after I have breakfast. I strongly recommend green tea, it can really wake you up!/

2.Mój ukochany pies, który przychodzi do łóżka i wita mnie codziennie rano. A jeżeli spotkam na ulicy jakiegoś słodziaka (chodzi o zwierzęta, a szczególnie psiaki :D) od razu pojawia się uśmiech na mojej twarzy. Warto mieć takie ulubione sytuacje, które zawsze wywołują u nas pozytywne emocje – wtedy samopoczucie do razu się poprawia!

/2. My lovely dog! She always welcome me in the morning by my bed. But also when I meet some sweet (mostly dogs) it really put a smile on my face like right away. It's really good to have something That can tune is in a good mood!/

3.Wygoda przede wszystkim - kiedy wybieram dla siebie strój kieruje się głównie wygodą. Musi, to być coś w czym naprawdę czuję się dobrze. Dodaje mi to pewności siebie i mam wtedy wrażenie że nic nie zepsuje tego dnia. Jeżeli nie czujemy się dzisiaj na siłach zakładać szpilki, a musimy wyglądać elegancko, to zamieńmy je przykładowo płaskie mokasyny, które też pasują do takiego zestawu. Unikniemy wtedy całodniowego dyskomfortu.

/3. Comfort - when I'm choosing my outfit I always choose a most comfortable one! It a great boost for myself and I think my day is already better! When It's not needed in not wearing heels then I'm going with flat moccasins, they fit everything!/

4.Bądź miłym dla innych i obdaruj ich przypadkowym uśmiechem – bo kiedy ktoś się do mnie uśmiechnie na ulicy, uczelni, czy w sklepie, to zawsze odwzajemniam ten gest. Uważam, że moje starania bycia miłym również dla obcych osób zostaną zwrócone i może my też poprawimy komuś zły dzień takim spontanicznym zachowaniem?

/4. Be nice to others and give someone a random smile - just because when someone smiles to me on the street, university or in the shop I always smile back! I believe in karma and I think that our good works will pay back in the future and maybe we can help someone go through the day?/

@pinterest.com

5. Jak już rano wstaniecie, to podczas szykowania sobie śniadania, czy robienia makijażu włączcie radio lub jakąś ulubioną optymistyczną muzykę, a za chwilę zaczniecie do niej lekko tańczyć, to naprawdę dodaje energii na cały dzień :)

/5. When you must wake up in the morning turn up some of your favourite music on! It will lighten your morning routine like making breakfast or doing makeup. Really I can guarantee that you'll start dancing or tapping to the rhythm :)/

Macie jakieś swoje sprawdzone sposoby na udany dzień?

/I'm always open for some suggestions, so tell me - Do you have some good ways for making your day better?/

D.